Procrastinação: 5 atitudes diárias para vencê-la
A procrastinação faz parte do dia a dia da maioria das pessoas, especialmente as que optam por deixar seus compromissos e tarefas para outro momento. O problema começa quando isso é feito de forma frequente, o que prejudica o bem-estar, a saúde e, muitas vezes, a performance profissional. Infelizmente, vencer esse hábito não é algo […]
Como se conhecer melhor e tornar sua vida mais significativa?
Aprender a se conhecer melhor é o caminho para a pessoa que está em constante crescimento encontrar o equilíbrio das emoções e compreender-se como um ser integral. Você sabia que, na Grécia Antiga, no século IV a.C., na entrada do templo do deus Apolo, encontrava-se a sábia frase: “conhece-te a ti mesmo”? E logo abaixo […]